Здоровье кишечника и лечение сахара в крови
Хотя стевиозид не может быть усваивается человеческим организмом, он может быть разложен с помощью полезных бактерий в кишечнике, тем самым увеличивая количество полезных бактерий, ингибируя рост вредных бактерий, еще больше усиливая иммунитет кишечника и поддерживая здоровье кишечника. Следовательно, стевиозид также рассматривается как своего рода «пребиотик». Стевиозид обладает эффектом задержки пищеварения, что может привести к неуклонному увеличению уровня сахара в крови и уменьшить острые колебания сахара в крови. Медицинские исследования показывают, что стевия может помочь улучшить симптомы предиабета или диабета 2 типа, но дальнейшее подтверждение от медицинского сообщества все еще необходимо.
Потеря веса и здоровье костей
Стевия может замедлить скорость опорожнения желудка, тем самым уменьшая аппетит и уменьшая потребление пищи, достигая цели потери веса. Stevioside, как естественный фруктулигосахарид, исследования показали, что он может значительно увеличить скорость поглощения кальция и магния в организме человека и помочь предотвратить остеопороз.
